4 décembre 2022

Randonnée / Marche Nordique

Accès rapide :

Planning | Tarifs | Fiche adhésion

Présentation

La marche nordique est un sport de plein air qui consiste en une marche accélérée avec des bâtons de marche spécifiques, généralement en matériau composite. Ce sport, extrêmement populaire dans les pays scandinaves, se pratique été comme hiver. Dérivée du ski de fond, la marche nordique est différente de la marche athlétique en raison de l’utilisation de bâtons.

Les séances de marche nordique durent généralement de une à deux heures, précédées d’échauffements gymniques et suivies d’étirements. Majoritairement pratiquée en activité de loisir, la marche nordique fait l’objet de compétitions sportives.

La section Randonnée pédestre a été créée en 2008, suivie en 2012 de l’activité “marche nordique”

Les adhérents de la section Rando marchent sur les sentiers de Saint Gilles et des communes environnantes (en covoiturage) pour les 2 activités.

Nous sommes actuellement à 3 cours par semaine, le mardi, le vendredi et le samedi, animés par un éducateur sportif pour la marche nordique et 1 sortie pédestre le jeudi.

Nouveau bureau 2022-2023 :


Le bureau est maintenant composé par 6 personnes réparties comme suit

ResponsablesThérèse Borgata.borgat@wanadoo.fr
Jean-Pierre Martinjpjmartin@free.fr
TrésorierJean-Claude Rollandrollandjjc@free.fr
SecrétaireNelly Févrierprofanglaisfevrier@gmail.com
Secrétaire AdjointeAnnick Noelannick_noel@orange.fr

Mise en place de 2 commissions Circuits :

  • Randonnée Pédestre, composée de Michelle Martin, Alain Guézou, Nelly Février
  • Marche Nordique, composée de Thérèse Borgat, Jean Claude Rolland, Maryse Lafargue, Annick Noêl

Planning

Pour la marche nordique :

  • Mardi, Mercredi et Samedi de 9h à 11h30 (échauffements et étirements compris)

Pour la randonnée pédestre :

  • Jeudi de 14h à 17h parcours de 9 à 12 km.

Tarifs

Marche pédestre25€
Deuxième adhésion famille20€
Marche nordique70€
Deuxième adhésion famille60€

Fiche adhésion

Nos Photos et nos vidéos

Rando à Saint Briac