3 août 2021

Randonnée / Marche Nordique

Accès rapide :

Planning | Tarifs | Fiche adhésion

Présentation

La marche nordique est un sport de plein air qui consiste en une marche accélérée avec des bâtons de marche spécifiques, généralement en matériau composite. Ce sport, extrêmement populaire dans les pays scandinaves, se pratique été comme hiver. Dérivée du ski de fond, la marche nordique est différente de la marche athlétique en raison de l’utilisation de bâtons.

Les séances de marche nordique durent généralement de une à deux heures, précédées d’échauffements gymniques et suivies d’étirements. Majoritairement pratiquée en activité de loisir, la marche nordique fait l’objet de compétitions sportives.

La section Randonnée pédestre a été créée en 2008, suivie en 2012 de l’activité “marche nordique”

Les adhérents de la section Rando marchent sur les sentiers de Saint Gilles et des communes environnantes (en covoiturage) pour les 2 activités.

Nous sommes actuellement à 3 cours par semaine, le mardi, le vendredi et le samedi, animés par un éducateur sportif pour la marche nordique et 1 sortie pédestre le jeudi.

Nouveau bureau 2021-2022 :


Composé de 8 personnes, les postes ne sont pas encore attribués
Les 6 nouvelles personnes sont :

  • Thérèse Borgat ;
  • Maryse Lafargue ;
  • Nelly Février ;
  • Geneviève Lefras ;
  • Jean Claude Rolland ;
  • Marcel Bigot (membre à court terme).
    2 continuent :
  • Annick Noêl ;
  • Jean Pierre Martin.

Planning

Pour la marche nordique :

  • Mardi, Mercredi et Samedi de 9h à 11h30 (échauffements et étirements compris)

Pour la randonnée pédestre :

  • Jeudi de 14h à 17h parcours de 9 à 12 kms

Tarifs

Marche pédestre21€
Deuxième adhésion famille18€
Marche nordique65€
Deuxième adhésion famille55€

Fiche adhésion