3 août 2021

Yoga

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Présentation

L’activité YOGA au sein de l’USSG a débuté en Septembre 2009 avec une progression constante des adhésions, 74 participants sur la saison 2020/2021.

La pratique du yoga permet à chacun d’introduire dans sa vie un temps de pause et de silence grâce à un travail du corps et du souffle lié au mental.
L’objectif est une recherche de détente et de concentration.
Il permet aussi d’expérimenter et d’améliorer assouplissement et équilibre.
Il se pratique sur un rythme adapté à chacun, tout le monde peut donc y participer.

Les cours se déroulent dans la salle rez-de-chaussée (multi-usages) de la nouvelle Mairie.

Planning

Séance de 1h15 :
- Les Mardis : de 19h15 à 20h30 et de 20h30 à 21h45
- Les Mercredis : de 17h00 à 18h15 et de 18h15 à 19h30

Lieu de pratique : salle Nevez au rez de chaussée droit de la nouvelle mairie, rue du centre.
Ces cours s’effectuent sous le contrôle d’une professeur agréée.

Tarifs

Ré-inscriptionNouvelle adhésion
50€155€

Fiche adhésion

A venir